Aridareal » 31.8.2021

Daily Archives: 31.8.2021

Nehrajte si s bronchitidou

Bronchitida, nebo-li zánět průdušek je nemoc, která postihuje dolní dýchací cesty, které vedou do plic. Bronchitida se objevuje buď v akutní, nebo chronické formě. Jde o infekční onemocnění, které může být hodně nepříjemné. A pacienta dokáže pořádně potrápit.
Bronchitidu způsobuje předchozí nachlazení. Příčinou jsou různé přechozené virózy. Nebo onemocnění, které není dostatečně vyléčeno. Bronchitida je nemoc, která vyžaduje důslednou léčbu. K lékaři jděte hned, když začnete mít zdravotní potíže.

potraviny

Kašel, horečka a bolest

Akutní forma bronchitidy se projevuje suchým kašlem, bolestí na prsou a bolestí v krční jamce. Pacient mívá většinou horečky, trápí ho velká únava, vysílení organismu, bolesti svalů, kloubů a dušnost. V takové chvíli je opravdu důležité, vyhledat lékařskou pomoc.
Při chronické bronchitidě, přetrvává kašel několik měsíců. Pacient vykašlává husté hleny. Kašel  může na nějakou dobu ustat. Po nějaké době, se onemocnění opět vrátí. Potom mívá ještě horší průběh.

čaj

Pozor na mléko

Pacient by měl, v průběhu léčení bronchitidy, zachovávat klid. Nejlepší je zůstat v teple na lůžku a přijímat dostatek tekutin. Pacientovi se podávají léky, které napomáhají s vykašláváním hlenů. Na noc je vhodné podávat léky, které obsahují složky, které kašel zklidňují.  
V případě, že jde o bakteriální bronchitidu, je nutná léčba antibiotiky. O tom, zda je léčba antibiotiky vhodná, vždy rozhoduje lékař. V případě onemocnění zánětem průdušek, se nedoporučuje konzumace mléka a mléčných výrobku. Mléko podporuje tvorbu hlenů. A to by nemocnému ještě více přitížilo.  

horečka

Stojí za vyzkoušení:

Zábaly– nejlepší jsou ty, které prohřívají.
Čaje, sirupy a bonbony s obsahem bylin – s obsahem jitrocele, lípy, mateřídoušky, anýzem a lékořicí. Usnadní vykašlávání hlenu.
Echinaceatřapatka nachová – je výborná na zvýšení obranyschopnosti organismu. Vyzkoušejte třeba kapky.
Eukalypt – do aromalampy dejte eukalyptový olejíček, který ulehčí dýchání.

Published by:

Nový Zéland – krajina z jiného světa

Pokud chcete procestovat oba ostrovy, musíte sem přijet alespoň na měsíc, jinak tu skoro jic nezažijete, tvrdí zkušení cestovatelé. Pokud jste nikdy na Zélandu nebyli, nejspíš sháníte před odletem všechny dostupné informace. Například to, kam se určitě vydat, kde je něco zajímavého k vidění nebo kde se dá něco zajímavého zažít. Přinášíme vám seznam toho nejlepšího ze Zélandu.

hory

1.       Mount Cook – perla jižního ostrova
Leden je v Austrálii nejteplejší měsíc, hlavní sezona, a hlavně největší nápor turistů a také nejstabilnější počasí. Na západním pobřeží najdete cíl své cesty, Mount Cook. Nacházejí se zde horké prameny, kde se v hlavní sezoně často vyvalují tuleni. Hory jsou vidět z dálky, a i v lednu jsou zde pokryté ledem a sněhem. Můžete si zde volit z mnoha treků.

2.       Jezero Tekapo
Tohle jezero neminete. Při cestě od východního k západnímu pobřeží (cestou na Mount Cook) jej budete jistě míjet. Je to jezero s nepopsatelnou zelenou barvou a mléčnou konzistencí. Dokud si na něj nesáhnete, ani nevěříte, že je skutečné, vypadá totiž, jako by je tu někdo jenom tak namaloval.

3.       Fiordland
Tento národní park je místními považován za jedno z nejhezčích na Zélandu. Právě tady se často nacházejí tuleni. Vyjeďte si zde lodí!

4.       Wanaka
Toto městečko je poklidné a tiché. Nachází se zde pevninský ledovec, který neroztaje ani v hlavní sezoně. Vydejte se na něj s průvodcem.

5.       Abel Tasman
Zde najdete pláže plné písku, zajímavou přírodu a mnoho letních dovolenkových rezortů.

ostrov

6.       Národní park Tongarino
Vyhlášenou turistickou atrakcí jsou zde túry k sopkám, horkým pramenům a vysokým vodopádům. Právě tady je největší kumulace lázní, horké páry, gejzírů.

7.       Rotorua
Pokud jste milovníky adrenalinu, vyzkoušejte i v tomto městě Zorbing. Rotorua je také místem, kde dodnes žijí Maorové. Jejich kultura je v celém místě hojně znát. 

Published by:

Jak vyzrát nad vysokým cholesterolem

Cholesterol je látka, kterou vyrábí naše tělo. Ta je nezbytná pro správné fungování lidského organismu, pokud je jí ale přespříliš, našemu organismu škodí. Cholesterol se tvoří v játrech, a hraje důležitou roli při mnoha tělesných funkcích, jako například při tvorbě buněčných membrán a důležitých hormonů, podílí se na stavbě buněk, tvorbě vitamínu D, na produkci stresového hormonu i pohlavních hormonů. Dvě třetiny cholesterolu vznikají přímo v těle, jednu třetinu pak přijímáte v potravě.
blonďatá cyklistka
Příčiny vysokého cholesterolu:
·         Nedodržování zdravého životního stylu.
·         Minimum denního pohybu.
·         Špatná příprava jídel.
·         Konzumace alkoholu.

Proč je vysoký cholesterol nebezpečný?
Přebytečný cholesterol se usazuje v cévních stěnách, což má za následek vznik infarktu či mrtvice, a ti jsou častou příčinou úmrtí. Představuje také jeden z nejrizikovějších faktorů aterosklerózy či nedokrevnosti dolních končetin.
přeplněný hamburger
Prevence
V Čechách si lidé moc nelámou hlavu s preventivními prohlídkami, a ani se přespříliš nezaměřují na zdraví životní styl, což je velká škoda, protože by to mnohým zabránilo vzniku zdravotních potíží. Vysoký cholesterol totiž nijak nebolí, a tak prvním signálem, že něco není v pořádku, bývá až infarkt.
Ovšem pokud se rozhodnete změnit životní styl, abyste se vyvarovali přílišnému cholesterolu, uvidíte, že pozitivní výsledky se vám projeví velmi brzy.
příprava vajec
Jak snížit vysoký cholesterol:
·         Snížit příjem tučných a smažených jídel, hlídat si váhu, a v případě obezity si nechat navrhnout jídelníček od dietologa.
·         Tuky přijímat raději ty rostlinné či rybí.
·         Stravovat se pravidelně.
·         Zvýšit příjem vlákniny. Ta je obsažena především v zelenině a ovoci.
·         Snížit příjem alkoholu nebo ho raději vyloučit úplně.
·         Omezit příjem soli.
·         Zvýšit pohybovou aktivitu, začít cvičit, běhat, plavat, nebo alespoň rychle chodit minimálně třicet minut denně.

Published by:
Cestování

Spojené arabské emiráty nejsou jenom Dubaj

Dubaj je obrovská a drahá. Proti tomu Abú Dhabí, kde si můžete pořídit sympatickou dovolenou pro jednoho na týden už od patnácti tisíc korun, je orientálním zázrakem.

Co v Abú Dhabí?
V prvé řadě odpočívat. Mají tu mnoho architektonických skvostů moderní doby, samozřejmě můžete navštívit lázně a vodní světy, můžete využít zdejších pláží, a jistě navštivte zdejší Ferrari zábavní park nebo zoologickou zahradu. Ale ani to není všechno.

–          Nejdražší hotel Abú Dhabí (na první fotce)
Tím je sedmihvězdičkový hotel Emires Palace. Skutečně nabízí sedm hvězdiček a vy v tomto luxusu můžete bydlet na jednu noc za deset tisíc dolarů, tedy asi za dvě stě padesát tisíc korun českých.

Apartmány této hodnoty mají tři ložnice a každý host osobního sluhu. Každý pokoj v apartmá má vlastní obrovskou koupelnu, v každém apartmá je minimálně jeden z broušených lustrů Swarovski a v celém hotelu, kterému náleží sedm bazénů včetně dvou vnitřních, masážních a zkrášlovacích salonů také soukromá pláž dlouhá jeden a půl kilometru, na níž byl písek dovezen z Karibiku.

Zábavní park Ferrari
Ten zde byl postaven pro milovníky F1, kteří zde jezdí každoročně pozorovat závody na okruhu Abú Dhabí. Je postaven na ostrově Yas Island a má více než čtyři stovky metrů čtverečních. Můžete si vyzkoušet sednout do kokpitu, ale také si zde prohlédnout některé vozy, které ve F1 závodily v minulosti.

–          Ferrari Rosa
Pokud si myslíte, že vás nic nevyvede z míry, zkuste si jízdu na horské dráze Ferrari Rosa. Vozíky se pohybují rychlostí dvou set čtyřiceti kilometrů v hodině a jezdí střemhlav dolů i vzhůru nohama. Nic pro slabé povahy.

Pláže Perského zálivu

Můžete navštívit zdejší kuchyně v hotelech, nebo vyrazit do restaurace, či si nechat dát něco malého na talíř na pláži. Nezapomeňte, že se nacházíte v muslimské zemi, proto nečekejte vepřové. Zároveň byste neměli na veřejných plážích svlékat příliš mnoho oblečení. 

Published by:
Produkty

Začněte svůj nový život tam, kde se cítíte nejlépe

Život, který žijete vás příliš neuspokojuje a nejraději byste začali od základu? Připadá vám, že se vám hroutí celý život? Práce vás neuspokojuje, vztah se vám hroutí a banka odmítla vaši žádost o hypotéku? Hlavu si s tím nelámejte, protože my pro vás máme to nejlepší řešení, jaké jste jen mohli najít.

Bydlení je základ nového života

Už dlouhou dobu bydlíte v podnájmu a tento styl bydlení vám příliš nevyhovuje? To vás opravdu chápeme, protože nejenom, že nikdy nevíte, kdy vás majitel může z vašeho bytu vyhodit, ale také sousedi v panelovém domě nemusejí být příjemní. Rádi byste bydleli ve svém malém, nebo i větším domečku, kde byste si byli svým vlastním pánem a nikdo by vás neomezoval.

Ano tento sen má spousta z nás a jen chytrému se splní. Pokud jste i vy chytří, začnete přemýšlet, kde by vám poskytli hypotéku, která by vám splnila váš sen o novém bydlení. Tou společností je ověřená nebankovní americká hypotéka, která vám splní vše, po čem jenom toužíte. Zapřemýšlejte nad svým životem a začněte si ho opravdu užívat, když je to tak snadné. Nechoďte od jedné banky ke druhé, kde výsledek je stále stejný a to negativní.

Začněte svůj problém konečně řešit a my vám k tomu rádi pomůžeme. Vy nemusíte bydlet tam, kde se vám nelíbí a kde máte den co den nejistotu a protivní sousedé vám nedají spát. Vy můžete bydlet komfortně a pohodlně tam, kde se vám opravdu líbí. Stačí nás jenom kontaktovat a my vaši žádosti vyhovíme bez zbytečných průtahů a stresů. Uvidíte, že s našimi službami budete opravdu spokojeni a zaručujeme vám, že až budete bydlet ve svém novém domečku, budete se ptát sami sebe, proč jste tyto kroky neučinili už dávno, když to bylo tak snadné a jednoduché. Ale ničeho se nebojte, protože nikdy není pozdě začít nový život od základu. Tak ho začněte i vy a vykročte tou správnou nohou, třeba právě k nám.

Published by:

Moderní světlo pro vašeho miláčka

Na prvním místě je bezpečí

Při výběru autožárovky byste měli mít na mysli především bezpečí, žárovka by měla „zářit“. Pokud zvolíte značkový model, určitě nijak nepochybíte. Nakupovat byste tak měli ve specializovaných kamenných obchodech nebo e-shopech. Méně kvalitní žárovku seženete i v běžném hypermarketu, ale ne vždy se to vyplatí, svítivost je horší, životnost kratší a snadno pak může dojít k nečekané nehodě při jízdě, kdy můžete přehlédnout překážku na silnici. Pokud vyrazíte na cestu, ať krátkou nebo dlouhou, měli byste být vybaveni minimálně jednou žárovkou od vnějšího osvětlení a náhradní pojistkou. Světla mohou být xenonová, halogenová nebo LED, vyhněte se jejich záměně, pokud se k tomu rozhodnete, jediným možným řešením je výměna celého reflektoru vč. elektroniky.
přední světlo auta
Proč si nesvítit modrým světlem

Modré světlo je sice pěkné na efekt, ale pozor na něj, snižuje propustnost, pokud se pro něj rozhodnete, mělo by mít vyšší výkon a za ten si připlatíte. Navíc zákon hovoří o tom, že žárovky by měly vydávat bílé světlo.

Za kvalitu je lepší si připlatit

Mezi nejkvalitnější autožárovky patří výrobci zn. Philips, Osram, Dela a Tungsram. I ta nejkvalitnější žárovka, pokud světlo nemíří tam, kam má, neplní svůj účel. Při testování docházelo k jejich hodnocení při přímém osvětlení, osvětlení krajnice, oslnění a osvětlení středu vozovky, a to ve vzdálenostech mezi 50 – 75 metry. Kvalitu žárovky poznáte díky světelnému toku, kdy norma je 1 500 lumenů při napětí 13,2 V, příkon je 55 W. Napětí žárovek se liší podle použití, zda jde o nákladní (24 V) nebo osobní vozidlo (12 V).
noční dálnice
Cena

Cena autožárovek se pohybuje od 160,- Kč za jeden kus až po 600,- Kč za celou sadu, jejíž součástí může být i žárovka osvětlující poznávací značku.

Na autožárovkách byste určitě šetřit neměli, jde přeci jen o bezpečnost jak vaši, tak i dalších osob a majetku.

Published by: