Chcete být zdravější? Zařaďte do jídelníčku obilné klíčky
Obiloviny by měli tvořit značnou část našeho jídelníčku, ovšem pokud toužíte ještě po nějaké zdravější formě obilovin, pak je vyzkoušejte v naklíčené podobě. Hodí se jak k přímé konzumaci, ale můžete je přidat třeba také do salátů, jako přílohu a podobně. Naklíčenou pšenici si třeba můžete umixovat s jablky a s medem a získáte tak […]