Když venku uhodily silné mrazy a rozhodně mě to v takovém počasí netáhlo ven, napadlo mě stáhnout si mé nejoblíbenější hudební videoklipy z internetu, vložit je do jedné složky a pak je v náhodném režimu přehrávání začít poslouchat. Vytvořil jsem si doma soukromou diskotéku a napadlo mě, jaké by to asi bylo provést v létě navečer u plastového bazénu do země. Taková vlastní diskotéka s možností užít si volné chvíle pod vodní hladinou nemusí být k zahození, jestliže na ni nejste sami. Nabídnete-li poslech a případný tanec svým blízkým, můžete z toho mít lepší pocit, nežli na klasickém hudebním koncertě, kde je hlava na hlavě a navíc se to týká jen jedné hudební skupiny.
Na výběru hudby moc záleží. Zrovna dnes jsem četli něco o Danielu Nekonečném. Psalo se tam, že: „uměl rozkoš nejen přijímat, ale i rozdávat. Chtěl ji dopřát lidem kolem sebe a možná i zvířatům, jimiž se obklopoval. Můžete si z něho vzít příklad, neboť smyslem lidského života není boj, ale láska, porozumění, empatie a sdílení radosti. Vybírejte tedy hudební klipy s citem, aby přinášely radost hudbou melodickou a veselou. Dramata a melancholii raději nechte stranou a chcete-li tip na dobrou muziku, hledejte ji mezi skladbami ze sedmdesátých až devadesátých let.
Záleží i na občerstvení. Záležet si nechte i na podávání občerstvení. Odbýt vaše přátele obloženými chlebíčky z bílé veky, sklenkou vína a větrníky či laskonkami z cukrárny, to bude svědčit o tom, že vám na nich moc nezáleží. Snažte se naopak jít ve šlépějích zdravé výživy a vsaďte na celozrnné obiloviny, luštěninové pomazánky, bohatě prostřený podnos s čerstvou zeleninou a ovocem a to vše doplňte mnoha druhy ořechů, džusem z čerstvých pomerančů a minerálkou Magnesia Extra s obsahem cenného hořčíku. Namísto kávy s kofeinem servírujte ájurvédské kafe a kdo bude mít zájem, může si pochutnat na misce lyofilizovaného ovoce.
